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So natürlich waren 'Protein Mixe' noch nie

Endlich keine übersüßten, aromatisierten Proteinmischungen, sondern nur das Beste aus der Natur. Unterstütze deinen Körper mit natürlichen und vielfältigen Proteinmischungen von Achterhof. Sättigende und stärkende pflanzliche Proteine mit wichtigen Ballaststoffen und wertvollen Gewürzen und Früchten.

Jetzt natürlich Proteine ergänzen

Lecker • Natürlich • Alltagstauglich

100% Bio

Vegan

Made in DE

Unsere 'Protein Mixe': Gut, weil sie so vieles nicht sind

Vergiss' künstliche, industriell hochverarbeitete Proteinmischungen - unsere 'Protein Mixe' machen schon auf den ersten Blick klar, was sie auszeichnet: Ehrlichkeit!

Kein Zucker

Keine Süßungsmittel. So natürlich, wie die Zutaten selbst.

Keine Aromen

Keine Aromen. Weder künstlich noch "natürlich" - nur echter naturbelassener Geschmack.

Kein Isolat

Keine hochverarbeiteten Proteine, die ihren Ursprung verloren haben.

Keine Zusatzstoffe

Keine Füllstoffe, keine Trennmittel, keine unnötigen Zutaten.

Unsere 'Protein Mixe' sind so ehrlich in der Rezeptur, dass man plötzlich merkt, wie künstlich viele Alternativen sind.

8 Gute Gründe

Sättigend und ergänzend

Proteine sättigen bei niedrigem Kaloriengehalt. Der natürliche Geschmack ohne Aromen und Süßstoffe wirkt Heißhunger entgegen.

Gut für die Verdauung

Natürliche, pflanzliche sowie wertvolle sekundäre Pflanzenstoffe - und vor allem ohne Zusatzstoffe - sind besonders gut verträglich.

Hoch bioverfügbar

Durch die Kombination verschiedener Proteinquellen wird die Bioverfügbarkeit deutlich über die von tierischen Proteinen hinaus gesteigert.

Alltagstauglich & einfach

Ob im Müsli, Smoothie, Shake oder beim Backen - die Protein Mixe sind vielseitig einsetzbar. Einfach lecker!

100% Bio-Qualität

Für deinen Körper nur das Beste.

Natur pur: ohne Süßstoffe und Aromen

Purer natürlicher Geschmack, unverfälscht und naturbelassen.

Ganzheitlich & vielfältig

Ein natürlicher Mix aus Proteinen, Ballaststoffen und Pflanzen - so viel mehr als nur ein Proteinshake.

Muskelaufbau

Proteine unterstützen deine Muskeln - das Fundament, das dich beweglich und fit hält.

Jetzt natürlich Proteine ergänzen

Die Mischung macht's!

Verträglich und bioverfügbar

Hast du schon mal gehört tierische Proteine sind besser bioverfügbar als pflanzliche? Das ist nur teilweise richtig denn mit der richtigen Kombinationen aus pflanzlichen Proteinquellen ist die Bioverfügbarkeit nicht nur gleichwertig, sondern überlegen.

Durch die Kombinationen verschiedener pflanzlicher Quellen wird sichergestellt, dass alle essenziellen Aminosäuren in den Proteinen in ausreichender Menge vorliegen und die Proteine so gänzlich verwertet und vom Körper aufgenommen werden können.

Nur 14 Tage - spürbare Veränderungen durch pflanzliche Proteine

Stoffwechsel adaptiert

Du bist schneller gesättigt und statt den Fettreserven werden die Muskeln bedient. Proteine haben weniger Kalorien und sorgen dennoch für ein anhaltendes Sättigungsgefühl.

Keine Insulin Crashs

Statt vieler "leerer" Kohlehydrate, die den Insulingehalt schnell ansteigen lassen, ist die Insulinantwort niedriger. Du bist ausgeglichener und hast ein länger anhaltendes Sättigungsgefühl.

Muskelaufbau

Bei ausreichendem Training werden deine Muskeln durch die richtige Proteinversorgung gestärkt.

Verdauung im Gleichgewicht

Statt vieler Zusatzstoffe, wie in herkömmlichen Shakes, setzen die Proteinmischungen von Achterhof auf natürliche, reine Pflanzenzutaten - ergänzt durch Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen.

Leckere alltagsfreundliche Proteine für jeden Tag

So einfach lassen sich die Mischungen in den wöchentlichen Essensplan integrieren. Egal ob du Lust auf süß oder herzhaft hast.

Jetzt natürlich Proteine ergänzen

100% Bio

Vegan

Made in DE

Ohne Zusatzstoffe

Wie die Proteinmischungen funktionieren

Echte Erfahrungen aus unserer Community: Leicht, lecker, vielfältig in der Anwendung.

Energie

Viele berichten von mehr Energie und weniger Müdigkeit nach dem Essen.

Leichtigkeit

Das Körpergefühl wird oft als leichter beschrieben.

Besseres Bauchgefühl

Viele spüren eine Beruhigung der Verdauung.

Einfachheit

Natürliche Mischungen - vielseitig einsetzbar.

Ø 4.8

· 215 Bewertungen

"Ich trinke die Mischung gerne vor dem Essen. ich finde den Geschmack super. Da ich mit den gesüßten Proteinen nichts anfangen kann, bin ich froh, dass ich diese Mixe gefunden habe."

Tanja B.

"Die beste Protein Ergänzung für mein Müsli, lecker und ohne die ganzen Zusatzstoffe die sonst in Proteinmischungen enthalten sind."

Caro W.

"Endlich eine Proteinmischung ohne Zusatzstoffe, super nach dem Sport."

Thomas, 47

Ø 4.8

· 36.948 Bewertungen

"Ich hatte nie Hunger und fühlte mich den ganzen Tag energiegeladen."

Anna, 34

"Mein Bauchgefühl ist deutlich besser geworden. Die Drinks sind super alltagstauglich."

Markus, 42

"Ich fühlte mich nach der Kur klarer und motivierter."

Lea, 29

Welche Proteinmischung passt zu dir?

Wähle zwischen neutralen Mischungen für alle Arten der Rezepte oder leckeren natürlichen Mischungen mit Kakao, echter Bourbon Vanille oder roten Früchten.

⭐ nussig herb

Bio Protein Mix Kakao

Nussiger Kakao Geschmack

Aus Hanf- und Kürbiskern Protein

Mit hochwertigem Bio Kakao

Von Natur aus ballaststoffreich

Jetzt kaufen

⭐ fruchtig herb

Bio Protein Mix Rote Beeren

Himbeer und rote Beete Geschmack

Aus Reis und Erbsen Protein

Mit natürlicher Bio Hagebutte

Ballaststoffreich durch Inulin aus der Agave

Jetzt kaufen

sanfte Vanille

Bio Protein Mix Vanille

Natürliche Süße durch echte Bourbon Vanille

Aus Reis- und Erbsen Protein

Mit fermentiertem Haferpulver

Ballaststoffreich durch Inulin aus der Agave

Jetzt kaufen

Basis Mix

Bio Protein Mix Reis & Erbse

Neutraler, natürlicher Geschmack

Aus Reis- und Erbsen Protein im besten 65:35 Verhältnis

Reis und Erbse in besten 65:35% Verhältnis

Praktische Reis & Erbsenprotein Kombi

Jetzt kaufen

So einfach lassen sich Proteine in deinen Alltag integrieren

Ob im Frühstück, im Teig, im Smoothie oder pur im Shake: Die Mischung fügt sich geschmacklich dezent ein und ist vielseitig einsetzbar.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Viele lieben den natürlichen Geschmack – „Keine künstlichen Aromen oder Süßstoffe, die alles übertünchen. Ich mag diesen natürlichen Geschmack. "

Bio Protein Mix Kakao

Rezept für dein Müsli

🫘 Nussig

Nussig, proteinreich - ideal für dein Frühstück

Zutaten & Zubereitung

Zutaten (1 Portion):

2 EL Haferflocken

200 ml Wasser

1 EL Bio Protein Mix Kakao

1/2 TL Leinsamen

Obst nach Belieben (z.B. Banane, Beeren oder Apfel)

Cashewkerne, grob gehackt oder ganz

Zubereitung:

Haferflocken mit Wasser in eine Schüssel oder Glas geben.
Den Bio Protein Mix Kakao einrühren, bis eine gleichmäßige, schokoladige Basis entsteht.
Leinsamen unterheben.
Frisches Obst klein schneiden und hinzufügen.
Für den extra Crunch - mit Cashewkernen toppen.
Kurz ziehen lassen oder direkt genießen.

Tipps:

Für mehr Cremigkeit: Wasser teilweise durch Pflanzenmilch ersetzen.
Für noch mehr Geschmack: mit Nussmus oder einem extra EL Bio Protein Mix Kakao verfeinern.
Perfekt geeignet zur Zubereitung am Vorabend und zum Durchziehen im Kühlschrank.

Bio Protein Mix Vanille

Rezept für deinen Smoothie

🍌 Fruchtig

Erfrischend, proteinreich - ideal für Zwischendurch

Zutaten & Zubereitung

Zutaten:

1 Banane

1/2 Birne

300 ml Wasser

2 EL Bio Protein Mix Vanille

Zubereitung:

Banane schälen und in Stücke brechen.
Die halbe Birne entkernen und grob würfeln.
Obst zusammen mit Wasser und dem Bio Protein Mix Vanille in einen Mixer geben.
Alles cremig mixen, bis eine glatte, dickflüssige Konsistenz entsteht.

Tipps:

Für eine besonders cremige Konsistenz kannst du die Banane vorher einfrieren.
Lust auf noch mehr Bourbon Vanille? Dann füge eine Messerspitze Bio Bourbon Vanille in den Smoothie hinzu.

Bio Protein Mix Rote Beeren

Rezept für deine Energy Balls

🧆 Beerig

Beerig, proteinreich - ideal zum Snacken

Zutaten & Zubereitung

Zutaten (6-8 Energy Balls):

6 Datteln

40 g Haferflocken

1 TL Bio Protein Mix Rote Beeren

1 TL Nussmus

Zubereitung:

Datteln entkernen und in den Mixer geben.
Haferflocken, Nussmus und Protein Mix hinzufügen.
Kurz mixen.

Aus der Masse kleine Kugeln formen

Tipps:

Vor dem Snacken im Kühlschrank kühl stellen.
Bei Bedarf Energy Balls mit Schokolade verzieren.

Bio Protein Mix Reis & Erbse

Rezept für dein Proteinbrot

🍞Natürlich

Neutral, proteinreich - ideal zur jeder Tageszeit

Zutaten & Zubereitung

Zutaten:

500 ml Wasser (lauwarm)

1 Würfel Hefe

250 g Dinkel-Vollkornmehl

50 g Flohsamenschalen

200 g Bio Protein Mix Reis & Erbse

1 TL Salz

1 EL Brotgewürz

2 EL Apfelessig

150 g Nüsse und Samen (z.B. Kürbiskerne, gehackte Mandeln, gehackte Haselnüsse, Leinsamen)

Zubereitung:

Backofen auf 180 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen.
Lauwarmes Wasser in eine Schüssel geben, Hefe hineinbröseln, kurz stehen lassen und umrühren, bis sie sich auflöst.
Dinkel-Vollkornmehl, Flohsamenschalen, Bio Protein Mix Reis & Erbse, Salz und Brotgewürz in einer separaten Schüssel mischen.
Trockene Mischung zum Hefewasser geben und gut verrühren.
Nüsse und Samen unterheben.
Apfelessig zugeben und alles zu einem klebrigen Teig verrühren (teig bleibt relativ weich).
Teig in eine gefettete oder mit Backpapier ausgelegte Kastenform füllen. Oberfläche glattstreichen.
Ca. 60-70 Minuten backen, bis das Brot fest ist und leicht gebräunt. Anschließend aus der Form nehmen und vollständig auskühlen lassen.

Jetzt gesund & lecker ernähren

Was drin steckt – und warum diese Mischungen perfekt in deine Ernährung passen

Unsere Proteinmischungen kombinieren pflanzliche Proteine mit Früchten, weiteren Pflanzen und wichtigen Ballaststoffen in bester Bio Qualität.

Pflanzliche Proteine

z.B. Erbse, Reis, Kürbiskern

Die richtige Kombination pflanzlicher Proteine liefert eine höhere Bioverfügbarkeit als tierische Molkenproteinshakes

Ballaststoffe

z.B. aus den pflanzlichen Pulvern und Inulin

Ob von Natur aus vorhanden oder noch zusätzlich hinzugefügt ergänzen Ballaststoffe die Shakes

Wertvolle Pflanzenpulver

z. B. Bourbon Vanille und Kakao

Statt Aromen setzen wir direkt auf die Pflanze und damit nur auf das Beste aus der Natur

Beeren & Gemüse

z.B. Hagebutte, Himbeere, rote Beete

Fruchtige und Antioxidantien-reiche Beeren und Gemüse geben tolle Farben und Frische in den Mix.

Hoch verträgliche Proteinquelle

aus Reis, Erbse

Statt Süßstoffen und tierischen Eiweißen sind pflanzliche Proteine schonend und sanft zum Magen.

Sekundäre Pflanzenstoffe

z.B. Antioxidantien, Flavonoide

Statt isolierter Proteine kommen die Mischungen möglichst unverarbeitet aus der Pflanze und enthalten noch viele wichtige natürliche Stoffe.

Jetzt natürlich Proteine ergänzen

Bio · Natürlich · Alltagstauglich

Die entscheidenden Unterschiede auf einen Blick

Von den Zutaten bis zur Nachhaltigkeit: unsere Proteinmischungen vs. andere.

Achterhof Protein Mixe

Andere Proteinmixe

Zutaten:

100% Bio Zutaten
Kein Einsatz von Aromen, Süßstoffe oder Bindemittel

Konventionell und aromatisiert
Häufig werden nur tierische Proteine mit Aromen und Süßstoffen versehen

Ursprung:

Ganzheitlich & natürlich
Pflanzliche Proteine in ihrer natürlichen ursprünglichen Matrix

Isolierte Proteinkonzentrate
Reine Proteine werden ohne die ursprünglich enthalten sekundären Pflanzenstoffen oder nur tierische angeboten.

Geschmack:

Lecker & abwechslungsreich
Wertvolle Pflanzenmischungen und beste Ballaststoffe ergänzen die Proteine

Gesüßt und aromatisiert
Statt natürlicher Geschmacksquellen werden nur Aromen und Süßstoffe eingesetzt

Nährstoffe:

Experten-Rezeptur
Entwickelt für eine möglichst nährstoffreiche Proteinergänzung

Geringere Vielfalt
Nicht speziell auf Nährstoffdichte ausgelegt - nur auf Proteingehalt

Noch Fragen zu 'Protein Mixe? Hier gibt’s die Antworten.

Hier findest du alles, was du zu unseren Bio 'Protein Mixe' wissen musst. Du hast weitere Fragen? Melde dich gerne bei uns unter: team@equaloxchange.shop

Was unterscheidet die drei Bio Protein Mixe voneinander?

Die Basis ist jeweils pflanzliches Protein (Erbsen- und Reisprotein oder Hanf- und Kürbiskernprotein) aus biologischem Anbau. Der Unterschied liegt in den zugesetzten Bio-Zutaten:

Protein Mix Kakao enthält hochwertigen Bio-Kakao.

Protein Mix Vanille beinhaltet echte Bourbon Vanille.

Protein Mix rote Beeren zeichnet sich durch Himbeere, Hagebutte und rote Beete aus.

Sind die Proteinmischungen komplett ohne Zucker oder Süßstoffe?

Ja! Die Bio Protein Mixe kommen ohne Zuckerzusatz, ohne Süßstoffe und ohne künstliche Aromen aus.

Sind die Proteinmischungen vegan?

Ja, alle Protein Mixe sind ausschließlich aus pflanzlichen Bio-Zutaten.

Wie unterscheiden sich die Protein Mixe von z.B. klassischen Proteinshakes?

Die Protein Mixe sind naturbelassene Proteinmischungen und keine isolierten oder stark verarbeiteten Proteine. Sie Liefern Ballaststoffe, natürliche Pflanzenstoffe und sind vielseitig einsetzbar - nur nur als Shake!

Wofür kann ich die Proteinmischungen verwenden?

Die Bio Protein Mixe können vielseitig verwendet werden und sind leicht in deine tägliche Ernährung integrierbar.

Du kannst sie z.B. verwenden:

in Müsli & Bowls
zum Bscken
Im Shake oder Smoothie
in Snacks

Sind die Proteinmischungen für Sportler geeignet?

Ja! Sie liefern hochwertiges pflanzliches Protein und Ballasttoffe ohne Zusatzstoffe. Für Sportler, die natürliche Produkte bevorzugen, sind die Bio Protein Mixe eine sehr gute Wahl!

Kann ich die Proteinmischungen bei Unverträglichkeiten verwenden?

Die Protein MIxe enthalten keine Milch, kein Gluten, keine Aromen und keine Süßstoffe, sodass sie für viele Menschen mit Unverträglichkeiten geeignet sind.

Wie lösen sich die Proteinmischungen am besten?

In Flüssigkeiten lösen sich die Proteinmischungen am besten, wenn man zuerst Wasser in den Shaker bzw. Mixer gibt und anschließend das Pulver dazu gibt.

Wie lagere ich die Proteinmischungen am besten?

Am besten kühl, trocken und lichtgeschützt aufbewahren, damit Geschmack und Qualität erhalten bleiben.

Wie werden die Protein Mixe hergestellt?

Für alle unsere Proteinmischungen werden ausschließlich natürliche Rohstoffe aus biologischem Anbau verwendet (z.B. fermentierte Bio Bourbon Vanille, getrocknete Beeren). Die Rohstoffe werden schonend verarbeitet ohne chemische Isolationsverfahren.